Cum facem fata doliului?

Articol trimis de Alexandru Razvan

Funerare Ieftine va ofera servicii complete pentru inmormantare, repatriere persoane decedate si chiar produse necesare pentru inmormantare sau incinerare. In acest articol vom discuta insa despre cum putem trece mai usor peste doliu si despre ceea ce simte familia cand pierde o persoana draga.

Doliul se refera la perioada sau sentimentul de pierdere cu care se confrunta persoanele atunci cand pierd pe cineva drag. Dupa o pierdere trista, fie ca aceasta a fost anticipata (cum ar fi o persoana aflata in stadiul final de boala) sau neasteptata (ca de exemplu un accident de masina), puteti experimenta tot felul de emotii puternice si surprinzatoare: soc, manie, vinovatie etc. Pentru multi oameni, pare ca nu se vor mai vindeca niciodata de tristete si durere. Aceste sentimente pot fi cu adevarat infricosatoare si coplesitoare, dar nu uitati ca ele sunt reactii normale atunci cand pierdem pe cineva drag. Prin acceptarea acestor emotii, ca parte a perioadei de doliu si permitandu-va sa simtiti ceea ce simtiti de fapt, veti incepe sa va vindecati.

Fiecare om trece printr-o perioada de doliu in mod diferit. Nu exista o cale sigura care sa va ajute sa faceti fata acestui lucru. Nu exista o modalitate corecta sau gresita de a jeli dupa cel care nu mai este in viata. Cu toate acestea, la Funerare Ieftine credem ca exista mai multe modalitati sanatoase care va pot ajuta sa faceti fata durerii.

Cauti o firma de servicii funerare in sectorul 6 ? Intra pe Funerare-Ieftine.ro si consulta oferta de produse si servicii.

Unii oameni incep sa se simta mai bine in cateva saptamani sau luni. Pentru altii experienta este atat de traumatizanta si cumplita incat procesul de vindecare sufleteasca poate dura ani de zile. Oricare ar fi experienta prin care treceti dupa un deces, este important sa va exprimati sentimentele, sa discutati cu cei dragi ramasi in viata, sa va rugati si sa incercati sa va impacati cu ideea ca toti sunteti trecatori pe aceasta lume. Va veti simti mai bine, dar e nevoie de timp. Nu va grabiti.

Exista mai multe etape atunci cand vorbim despre doliu. Fiecare persoana traieste acest sentiment in felul sau. Totul incepe cu recunoasterea pierderii si continua pana cand persoana care sufera accepta in cele din urma pierderea.

Emotiile prin care trece o persoana cand poarta doliu (nu toata lumea le experimenteaza pe toate):
• negare, neincredere, amorteala
• furie; dau vina pe alte persoane
• stare de spirit depresiva, tristete si plans
• acceptarea

Familia si prietenii pot oferi suport emotional in timpul perioadei de doliu. Unii oameni cauta consiliere la psiholog, grupuri de auto-ajutorare sau la preot.

Peste un timp va veti simti mai bine. Totusi, daca va confruntati cu urmatoarele, ar trebui sa contactati un medic:
• Nu puteti face fata durerea
• Folositi cantitati excesive de pastile (sedative, somnifere) sau alcool pentru a scapa de ceea ce simtiti
• Depresia pe care o simtiti va afecteaza viata de zi cu zi
• Aveti ganduri de suicid

Inca din momentul inceperii doliului, pentru organizarea ritualului de inmormantare, www.funerare-ieftine.ro va este alaturi pentru a va ajuta in aceasta perioada dificila. Din experienta, stim ca in astfel de situatii este greu sa-ti aduni puterile si sa organizezi pe cont propriu fiecare etapa din ritualul de inmormantare. De aceea, va recomandam sa va adresati unor profesionisti.

Etichetat cu: ,
Postat în Diverse

Lasă un răspuns