Dieta perfecta pentru un Ten fara imperfectiuni

Articol trimis de Cristian Lay

Ce ai fi in stare sa faci, pentru un ten catifelat, luminos si fara imperfectiuni? Toate produsele cosmetice din lume, oricat de bune si scumpe ar fi, nu te vor ajuta, daca nu vei contribui la sanatatea tenului tau si cu o dieta adecvata. Iata cum Dieta pentru un ten minunat te va ajuta sa iti cureti tenul, actionand din interior, astfel incat tu sa poti arata si sa te poti simti minunat:

– Pestele contine uleiuri care iti vor hrani pielea. Aceasta dieta contine variante cu peste, la pranz sau cina, pentru a te ajuta sa iti catifelezi si imbunatatesti tenul.

– Nucile si semintele reprezinta o sursa excelenta de acizi grasi omega-3, care ajuta la imbunatatirea starii tenului. Aceasta dieta te incurajeaza sa adaugi seminte la cerealele de la micul dejun, pentru a-ti incepe ziua in maniera cea mai adecvata.

– Vitamina A este esentiala pentru sanatatea tenului tau. Aceasta dieta contine o multime de alimente portocalii (morcovi, portocale, cartofi dulci) sau verzi (broccoli, spanac, varza), toate dintre acestea bogate in vitamina A.

– Vitamina E ajuta, de asemenea, la promovarea unui ten minunat, de aceea aceasta dieta opteaza pentru includerea nucilor si semintelor in alimentatie.

Dieta propusa mai sus poate fi desigur complementanta de cremele uimitoare oferite de Cristian Lay!

Etichetat cu: ,
Postat în Moda si Frumusete

Lasă un răspuns