Dormi mai putin de opt ore pe noapte? Vezi care sunt consecintele grave la care te expui
Dormi mai putin de opt ore pe noapte? Vezi care sunt consecintele grave la care te expui Un proverb spune ca "noaptea este un sfetnic bun", iar stiinta a dovedit adevarul din spatele acestor cuvinte: somnul este esential pentru sanatatea noastra si a intelege nevoia unui somn de calitate, suficient ca timp, mecanismele sale si consecintele lipsei de somn reprezinta primul pas in evaluarea cantitatii si calitatii somnului fiecaruia dintre noi.
Articol prezent in: Articole despre sanatate, diete, intretinere, sex. Noutati din muzica. Cum sa-ti petreci vacanta si timpul liber. Stil de viata
"Dormi mai putin de opt ore pe noapte? Vezi care sunt consecintele grave la care te expui Articole despre sanatate, diete, intretinere, sex. Noutati din muzica. Cum sa-ti petreci vacanta si timpul liber. Stil de viata ... detalii articol:
Ziare.com
-
BIOgrafia unui furnizor – Davert
18, 01, 2021, 10:25 am
Compania Davert, cu mai mult de 30 de ani de experiență în industria alimentației ecologice,…
-
Un Crăciun BIO: cum poți reduce risipa în perioada sărbătorilor
24, 12, 2020, 11:04 am
Sărbătorile sunt un prilej de a petrece momente splendide alături de cei dragi, într-o atmosferă…
-
BIOidei: Turtă dulce
21, 12, 2020, 10:25 am
Mai sunt câteva zile până la Crăciun, iar pregătirile sunt în toi. În bucătăriile de…
-
8 ani de infinită pasiune pentru sănătate
08, 12, 2020, 8:00 am
Astăzi, familia Biocorner celebrează 8 ani de grijă nemăsurată pentru starea de bine a celor…
-
BIO cadouri pentru Crăciun
04, 12, 2020, 3:05 pm
Începe numărătoarea inversă până la Crăciun, ceea ce înseamnă că trebuie să te pregătești pentru…