• Acasa
  • Stil de viata
  • Dormi mai putin de opt ore pe noapte? Vezi care sunt consecintele grave la care te expui

Dormi mai putin de opt ore pe noapte? Vezi care sunt consecintele grave la care te expui

Dormi mai putin de opt ore pe noapte? Vezi care sunt consecintele grave la care te expui

Dormi mai putin de opt ore pe noapte? Vezi care sunt consecintele grave la care te expui Un proverb spune ca "noaptea este un sfetnic bun", iar stiinta a dovedit adevarul din spatele acestor cuvinte: somnul este esential pentru sanatatea noastra si a intelege nevoia unui somn de calitate, suficient ca timp, mecanismele sale si consecintele lipsei de somn reprezinta primul pas in evaluarea cantitatii si calitatii somnului fiecaruia dintre noi.

Articol prezent in: Articole despre sanatate, diete, intretinere, sex. Noutati din muzica. Cum sa-ti petreci vacanta si timpul liber. Stil de viata
"Dormi mai putin de opt ore pe noapte? Vezi care sunt consecintele grave la care te expui Articole despre sanatate, diete, intretinere, sex. Noutati din muzica. Cum sa-ti petreci vacanta si timpul liber. Stil de viata ... detalii articol: Ziare.com

Produse bio